Azt javaslom mindenkinek, hogy játszon rendszeresen (PC-n, konzolon, mobilon vagy ahol tud). Miért?
Legalább 3 bizonyított pozitív hatása van a videójátékoknak:
- Fejleszti a problémamegoldó képességet. Steve Wozniak így fogalmazott:
"Soha nem fogok felszólalni a játékok ellen, mert magam is játszottam, és ez hozzáadhat a tudományos intelligenciához. [...] A játékokból meg lehet tanulni bonyolult és hosszú stratégiákat, és pontosan erről szól a programozás, bonyolult hosszú lépésekről, amelyekkel eljutunk a célunkig."
https://index.hu/techtud/2019/10/30/steve_wozniak_woz_interju/ - Segít megőrizni a szellemi frissességet, idős korban is.
"A 89 éves Hamako Mori idős kora ellenére aktív videojátékos, ráadásul az ügyesebb fajtából: a japán nagymama fiatalokat megszégyenítő gyorsasággal nyomkodja a kontrollert, és nem csak régebbi programokkal igyekszik elütni az időt, az újabbakat is szereti."
https://hvg.hu/tudomany/20190925_videojatek_demencia_szellemi_frissesseg_japan_no - Diétában is sokat segít. Velem nem egyszer előfordult, hogy úgy belefeledkeztem a játékba, hogy kihagytam egy étkezést. Ezt a tudomány is alátámasztja, ugyanis a Plymouthi Egyetem egy kutatása is kimutatta, hogy a gaming csökkenti az étel utáni vágyat.
Forrás: Men’s Health 2019/3, 46.o. (magyar kiadás)
Szóval játékra fel, hogy okosak és szépek legyünk! Csak ne menjen az edzés rovására!
